问题分析:你好,根据您所描述的情况,有可能是肌肉挫伤导致的,这几天最好还是注意休息,尽量不要做剧烈的运动。指导建议:注意尽量把腿部抬高,多做热敷有利于缓解吸收,如果严重的话,最好还是去正规的医院拍片检查一下,排除骨折的可能性,如果是拉伤的话,休息一段时间可以慢慢恢复的