每个人的身高生长,主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,如果小孩子平常生活营养充足,这个身高也是正常范围内,要想长高,同时平常要多点食用高蛋白高营养食物,如豆类肉类牛奶等食物,同时多点和骨头汤,还要配合多点运动。
特别是跑跳运动,如篮球排球羽毛球等。