病情分析:你这样的姜汤是可以用的。这样注意合理的饮食的保养。保证睡眠。调养生活的习惯,可以适当休息指导意见:可以结合红枣,红糖水等比较好的,可以适当的休息,饮食的均衡性。
注意保暖不要受寒湿,脾胃虚寒可以吃一些山药粥等