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扭着脚了怎么快速恢复
我现在高三学业紧张,但是我现在扭到脚了,很不方便。我很是担心,遇见这种事情我们很是苦恼,我们不知道该么办,所以我想询问一下,扭着脚了怎么快速恢复?
提问时间:2020-06-12 18:05
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
如果只是扭伤,用凉的东西敷上冷敷,可以减缓进一步的肿胀和疼痛。受伤后,我们应该减少活动,尽量不要走路,抬高和压平我们的腿和脚,以减少肿胀。
如果疼痛严重,仍然需要去骨外科切除骨折或韧带撕裂。
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