你好,根据你的描述,你献血时看见血液是鲜红色,是正常血液颜色,暗红色血液考虑是血脂胆固醇较高,或者其他原因,只要献血前检查正常,就不要担心,日常生活尽量少吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸烧烤类食物,献血后避免受凉劳累,注意休息保暖。