乳房肿块伴有疼痛,可能是乳腺纤维瘤造成的,但也是要排除是否是乳腺恶性肿瘤,可以到医院去做个乳腺超声和钼钯的检查,如果肿块较大的话,是需要穿刺活检的,确诊病因以后及时的做手术治疗,平时不能劳累熬夜,要保持良好的心情。