我家宝宝经常闹肚子,吃的不好就犯病。一犯病我就煮粥,有时候煮鲫鱼汤粥,有时候煮山药粥。鲫鱼汤粥中的粥与鲫鱼汤分开煮熟然后混一起。
山药粥我是放在陶瓷煲里,把山药,肉丁,淘好的米一起放入煮。山药性温,多吃健体。鱼汤可以换着其他鱼做。我第一次给他吃连着四天,早中晚。
大概吃粥的缘故,饿。平时不爱吃饭的他,每顿都吃满满一碗。一星期下来,体重长了一斤呢。不妨可以试一下。还有平时饭后可以给他吃点山楂或者煮点鲜山楂水放点糖,甜甜的,会爱吃的,可以帮助消食。
多吃药不好,还是食补最好。