吃太多的橘子的话对胃是有一定程度的损伤的,所以不应该吃的太多,因为吃太多的橘子会导致胃酸分泌过多,或者是会出现有消化不良的情况了,可以在这段期间内避免吃其他的寒性的食物,平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。