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患者提问
我属于偏胖型,身高165体重70㎏
我属于偏胖型,身高165体重70㎏,胳膊和腿上的肉蛮结实,别人总是笑我
提问时间:2020-06-08 03:35
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
身材属于偏胖型,要经过合理的办法进行减肥,讲饮食搭配合理,多食用新鲜的蔬菜和水果,减少油脂类食物的摄入,不要使用垃圾产品,然后增加运动,通过运动的方式燃烧脂肪
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