你好,可能是因为平时口腔卫生没做好导致的牙龈炎,牙根尖炎等,建议,你要去医院口腔科检查,必要时拍牙科全景片才能确定,再选择对应的处理方法,平时调整好心态,注意休息,避免吃生冷刺激性的食物,比如辣椒,冷饮等,注意口腔卫生,每次餐后含清水漱口,早晚正确的刷牙。