病情分析:你好,吃优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
意见建议:建议男性不育患者需自我心理调节,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。要积极参加体育锻炼,坚持日常运动,争取有规律的生活,保证充足的睡眠,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
及时到正规的科技型快孕医院进行明确病因,对症治疗。