一连吃了两顿火锅，也不是太辣，但晚上睡觉睡不着，难

一连吃了两顿火锅，也不是太辣，但晚上睡觉睡不着，难受，肚子忒难受，这是怎样回家咋，吃点什么缓解一下一连吃了两顿火锅，也不是太辣，但晚上睡觉睡不着，难受，肚子忒难受，这是怎样回家咋，吃点什么缓解一下咋？

提问时间：2020-04-17 05:07

你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。