问题分析:你好,经期月经来潮的时间,周期是指从月经来潮的第一天开始计算到下一次月经来潮的第一天这期间的时间意见建议:建议你,月经来潮时一定要注意保暖和休息,不吃生冷辛辣刺激性食物不能受凉,不做剧烈运动。