你好,根据你所说的情况,建议你不用太过担心,出现这种情况,可能与你睡眠姿势不当有关系而导致的落枕,也有可能和颈椎方面本身的原因有关系,建议平时养成良好的生活习惯,选择合适的枕头,避免伏案过久或者做低头族。