小孩饭后经常呕吐,可能是吃了一些不适合的食物如果可以去看看中医。建议给小孩少一点饭量,少吃多餐,平时尽量不吃零食,小孩这阶段是这样的,没有什么大问题,小孩年龄小,肠胃不太健全,吸收能力不太好,慢慢来,随着年龄的增长就会好了.在饭后立即运动,是会出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后2个小时再进行运动较为适宜。