病情分析:你好,治疗打呼噜的方法是按摩,按摩鼻子两侧的地方,再就是用大拇指掐食指的指尖,多掐一会儿,睡觉时不要把枕头垫得太高。
意见建议,在临睡觉前用漱口液漱漱口,漱漱口以后可以使鼾声减弱停止,睡觉的时候姿势尽量要摆正,不要把脖子歪着蜷着。