健康指导:对于你这个身高和体重,是在正常范围内的,是不需要过分减肥的,体内脂肪过分少,对身体也是不利的,平时可以去适当的游泳,能使身体匀称,同时平时适当注意饮食,少吃油炸食物等高能量的食物,对保持身材是有好处的