你好,根据你介绍的这种情况,以及彩超结果看出,考虑是由乳腺增生的表现。建议你也可以坚持服用一段时间的逍遥丸和乳癖消,也可以找中医,吃一段时间的中药来调理一下,平时要合理饮食,按时作息,尽量不要吃辛辣的东西,避免劳累和急躁,定期复查。
以上是对“双侧乳腺结构欠清,腺实质回声不均质,呈强”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!