酸奶有一定的解酒效果,是因为酸奶中含有大量的益菌、钙质和蛋白质,这些物质都能很好的解酒,而且可以保护肝脏。喝完酒之后喝酸奶,不仅可以起到防止酒后烦躁的作用,还能够有效地保护胃粘膜。
如果肠胃不好但是需要喝酒的患者,建议可以在喝酒之前喝酸奶,这样比酒后喝酸奶的解酒效果和保护胃粘膜的效果更好一些。