这几天刚发现我左小臂内侧的筋上长有一个类似黄豆大小

问题分析：可以从冰箱里拿出来直接喝，但要注意温度和期限、正确饮用方法： 1、经常喝酸奶的人都会注意到包装上的说明—酸奶需在2℃～6℃下保藏，并且未开封的情况下，可保存两到三天。过期就不要饮用了。意见建议：2、喝酸奶的最佳时间 酸奶可增强人体免疫功能．常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠癌。

病情分析： 你好，四君子合剂具有修复和保护胃肠粘膜、调节胃肠功能，有保护肝脏功能及抗疲劳的作用，能调节免疫功能，对内分泌功能也有一定的促进和调节作用，临床治疗实证，本品广泛用于消化系统炎症、溃疡和慢性肝炎、贫血等疾病的治疗，并用于久病、大病、手术以及妇女产后调理。意见建议：四君子合剂是妇科用药，对于子宫收缩具有一定功效。

病情分析： 女性，44岁，小腿酸痛，休息有所好转，这需要结合临床考虑是否局部疲劳，劳损为主。意见建议：当然如果是肌肉疲劳，劳损而言，也需要后期避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，看有无改善，如果没有好转，需要就医检查后才做后期处理及预防措施。

问题分析：看你用什么安眠药。比如调节植物神经功能，帮助睡眠的谷维素，效果不是很好，但没有什么副作用。安定是强有力的镇静催眠药,服用后会感到心情平稳,可消除烦躁不安和紧张恐惧心理,对睡眠有帮助。但安定从人体清除的时间很长。舒乐安定是目前较常用的催眠药物，一般可在30分钟内入睡,睡眠较深沉,睡眠时间长，不良反应较小。还有其他的就不一一介绍了。意见建议：很多安眠药都有依赖性，建议你在执业医师的指导下进行用药，避免用药量多度导致的不适感。

腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛可表现为腰背痛、坐骨神经痛典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛据临床统计约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛80%的患者有下肢痛特别是腰痛不仅是腰椎间盘突出最常见的症状也是最早出现的症状之一。建议去比较大的中医院进行小针刀治疗小针刀治疗腰椎间盘突出效果还是不错的~

病情分析： 去做个颈椎的检查看看是不是颈椎病引起的或者是心脏的检查看看意见建议：请根据临床的医生检查在合理的治疗，一般胸廓出口综合症也会引起手的不适

病情分析： 你好引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。从这个例子可以看出，腰疼也可以引起腿疼。饮食习惯也有可能引起腿疼，例如，营养不良导致缺钙，这样也会导致腿疼。意见建议：建议你还是去医院做个全面的检查，确定病情，然后才能更好的治疗

病情分析：你好，已经一年的时间了，可以说是骨不连了。如果行植骨手术需要行内固定，一般1年以后就可以取出来了。意见建议

病情分析： 自诉左手手背外伤导致肌腱断裂，而后期诉说血管无吻合，这需要结合实际情况考虑，因为如果是血运不畅，会导致末梢血运不佳，皮肤颜色都会改变，不会你诉说的发凉，疼痛。意见建议：像你诉说情况，如果是血管一条小血管断裂，也不碍事，因为手部有很多小血管可以代偿，这不会导致手指坏死，建议你结合实际情况考虑。

病情分析： 你好，睡觉出汗多为虚汗，但是又可分多种类型，如：肾虚、脾虚、阴虚、气虚、血虚等等，意见建议：建议到医院中医科进行辨证，明确病因再治疗. 可以服用中药治疗。