该情况病因很多,常见的有寒冷刺激导致经脉气血淤阻,气血亏虚失养,长期不规律生活等,建议到神经内科就诊,测量血压,在医生指导下进行相关检查,生活方面需多休息,避免熬夜,劳累等加重和诱发因素,针对目前不适症状可以应用针灸对症,若是由于寒冷刺激所致,应注意保暖,以防加重和影响疗效。