问题分析:这种情况脚部扭伤引起软组织损伤淤血肿胀,可以局部热敷按摩理疗,应用活血消炎止痛药物<br/>指导建议:建议注意休息,避免剧烈活动负重劳累,可以局部热敷按摩理疗,应用独一味胶囊,外喷云南白药气雾剂治疗