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患者提问
早餐吃稀饭好还是吃牛奶面包好?
早餐吃稀饭好还是吃牛奶面包好?哪种营养更好点,更不容易发胖点,谢谢。
提问时间:2020-04-21 05:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,早餐最好就是半斤奶加一个鸡蛋,别的不要吃,就会满足营养。意见建议:早餐要精致,需要营养丰富,但是量不要太多,面包,稀饭都不要吃
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