问题分析:你好,由于牙龈出血的原因很多,因此必须找出病因,才能进行有效地防治.建议去看一下牙科。意见建议:建议,如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜