问答详情
首页
>
中医科
>
骨外科
问
患者提问
怎么样练腰力
我这几年来感觉腰上总是使不上劲,想问一下怎么样练腰力,有什么办法可以治疗一下我的腰吗?
提问时间:2020-04-06 19:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般腰使不上劲主要考虑是肝肾亏虚,也可能是由于长时间坐着或者过度劳累后造成的肌肉损伤,也有可能是腰椎管狭窄,还是需要到医院进行具体的检查,也可以做一下针灸调理,平时有空要锻炼一下腰部。
相关问答
热门
腹膜炎治愈一直后背疼痛是什么原因
你好,这种情况建议定期到医院拍胸片、做腹部彩超检查,排除胸水、腹水等症。如果检查无异常,可采取针灸、微波等理疗方法治疗。
速看
每天只睡三个小时会不会怎么样
这样下去肯定不行,身体机能及大脑得不到充足的恢复,会影响工作及学习的效率
速看
吃牛肉、海鲜等食物后,浑身瘙痒。
你好,你这是典型的过敏症状,第一当然是禁食啦,第二是应用抗过敏药物,多补充VitC,饮食宜清淡。注意饮食,避免对自己过敏的食物
速看
崴脚两个月了。片子好着,走路疼用那种膏
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的情况建议口服双氯芬酸钠片或者伤痛啶片,头孢克洛等药物,同时采用毛巾热敷疼痛部位以上是对“崴脚两个月了。片子好着,走路疼用那种膏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
早上起床前胸肋骨剧痛是怎么回事?
您好,您的情况考虑是肋间神经疼痛或者软骨炎引起的症状.指导意见建议服用双氯芬酸钠缓释片,维生素B1片观察,局部还理疗,针灸等办法治疗,避免着凉。
速看
退烧后连续头痛
1.当时的剧痛,可能和发热有关,发热可以导致剧痛。2.后期头痛,要排除感冒并发鼻窦炎的可能,同时不排除神经性头痛,和免疫力低下,身体虚弱有关治疗参考如下1.请到医院检查副鼻窦X光片,排除鼻窦炎,鼻炎所致2.针灸按摩理疗。3.镇脑宁胶囊口服,正天丸口服。4.必要时,请到医院神经内科检查,做神经阻滞治疗,或穴位封闭,效果很好
速看
子宫内膜复杂性增生伴不典型增生灶性癌变怎么治疗?
你好,根据你提供的信息,你现在处于围绝经期,这个年龄阶段容易发生恶变,而且上述已经看到了癌灶。现在这个年龄阶段一般不会有生育要求,一般建议患者手术治疗,术后需要回访。你好,我的意见是,你现在处于围绝经期,这个年龄阶段容易发生恶变,而且上述已经看到了癌灶。现在这个年龄阶段一般不会有生育要求,一般建议患者手术治疗,术后需要回访。
速看
脾胃虚寒可以喝蛇汤吗?
你好;可以喝的,最好看看中医大夫的,服用中草药来调理一下。
速看
鼻子两侧和眉毛会发红经常会脱皮。
你好!根据你的描述是脂溢性皮炎、你这个病是因为体内毒素淤积(肺和胃火盛)复感风热之邪造成的,之所以最终形成痼疾。首先自己得多注意下。个人建议应当不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈。最好还是建议你去皮肤科看看的。
速看
脑梗塞是癌细胞扩散吗
这两个是不一样的。脑梗塞不是癌细胞。中风的高危因素是血糖血脂血压偏高,直接原因是血管狭窄或栓塞,引起大脑组织缺血坏死。