病情分析: 您好,三七粉是植物三七的根茎制品。是云南白药的主要成分。具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
意见建议:您好,三七粉是可以用温水泡着喝的,但要注意风热感冒期间不能服用三七粉,三七粉性温会加重感冒的。一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。
如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。