餐后两小时血糖测量是从吃第一口饭开始算时间还是吃完

问题分析：餐后2小时血糖应从吃第一口饭开始计算两小时，不过最好的方法是口服75g葡糖糖2小时后测量。人们在进餐10分钟后，随着碳水化合物的吸收，血糖开始升高，在30-60分钟后达到峰值，2-3小时后回复至餐前水平。

糖尿病由于胰岛素分泌峰值延迟，胰高血糖素不下降，致使其餐后血糖仍持续升高，2小时后仍明显增高，或处于峰值。如果从吃完饭后开始计算两小时，结果会出现偏差，无法真实反映餐后血糖水平和糖耐量的恢复情况。

餐后血糖≤7.8毫摩/升为正常。意见建议：糖尿病患者要定期监测血糖血脂，控制饮食，适量的体育锻炼。糖尿病的治疗包括血糖的控制，同时针对一些合并症和各种并发症等采取综合治疗。

糖尿病高血糖的治疗一般包括合理运用糖尿病教育、饮食治疗、运动疗法、药物治疗及自我监测等多种手段，尽可能使糖代谢控制正常或接近正常。

血糖控制良好：空腹血糖6.0mmol/L，餐后2h血糖8.0mmoL/L，HbA1c7.0%或6.5%；血糖控制较好：空腹血糖6～8mmol/L，餐后2h血糖8～10mmol/L，HbA1c9.0%；

超过上述值为血糖控制差。