女性月经来潮之前的安全期是比较固定的,在来月经之前的9天内都是安全期。月经结束后的安全期因人而异,需要根据月经周期和月经经期进行推算。
如果平时的月经周期是28天,月经经期是5天,月经结束后4天以内为安全期。安全期避孕并不绝对安全,一般不建议采取这种方法避孕,以免发生意外妊娠。