鼻窦炎的彻底恢复是比较困难的,容易造成鼻咽喉头部的不适。指导意见在出现不适时应该就医治疗,耐心的配合,平时应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,长期坚持,积极的调整,保持良好的心态,逐渐地改善提高身体的素质,减少感染不适的出现。