俗话说的好伤筋动骨一百天,筋肉的愈合尚需百天,更何况是骨折,看您的描述骨折已经4个月了,骨头的愈合应该是可以了,现在的主要目标就是合理锻炼,躺在床上养病那几个月都没有运动,肌肉韧带多少会有萎缩或粘连,所以从现在开始要逐渐锻炼,以便恢复肌肉韧带的力量,如果不注意锻炼会有遗留后遗症的。