你好,外伤引起踝关节疼痛多于肌肉韧带劳损,骨质增生等有关。避免剧烈运动,注意局部保暖,脚踝外伤恢复比较慢,需要一个过程,如果持续不缓解建议到医院骨科做核磁共振以上是对“脚踝扭伤疼痛是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!