喝冷水，户外运动，就咳嗽

您好！肝脏B超检查前3日禁食牛奶、豆制品、糖类等易于发酵产气食物，检查前1天晚吃清淡少渣饮食，食后禁食一夜，注意休息，检查当天需早上需要空腹禁食、禁水。另外有些乙肝患者虽然没有吃早餐，但在凌晨两三时吃过东西，同样会影响乙肝B超检查效果

建议让外科医生看一下，明确有无甲沟炎，甲沟炎要局部用药，出现脓肿需要穿刺引流，严重者需要拔除指甲

一般对于患有尿频情况，需要检查尿常规，泌尿系B超，肾功能等检查项目，明确原因后才能做进一步治疗的，如果是泌尿系感染，你可以采用些的常规治疗口服抗生素有较好疗效。也可配合服中成药。

怀疑是肾虚引起的，建议到中医科进行一下检查。

可以进行针灸进行治疗，可以扎一个疗程的针灸，7天以后再去进行检查，扎针灸以后服用一点药物进行治疗，平时多注意运动不要太剧烈，运动剧烈了会影响身体恢复。放松心情，适量锻炼。

正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就导致内分泌失调。指导意见您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

山茱萸有滋补肾精的作用，如果是脾胃湿热，虚弱的人食用可能会引起腹泻。建议暂时停止使用山茱萸，或者更换其他药物，饮食尽量清淡。

你好！根据你的情况，你应该是脾胃不好。建议你服用健脾丸(浓缩丸)主要原料党参、白术(炒、陈皮、枳实(炒、山楂(炒、麦芽(炒。主要作用健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。用法用量口服，一次8丸，一日3次。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！

虚汗”多见于虚症.它既可以单独出现,也可发生于多种疾病的过程中.汗为心之液”,若病人出汗太多或自汗,盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠.指导意见取山药材10克,百合6克,莲子6克,大米适量,煮粥食用.取山药15克,板栗20克,大枣5克,廋猪肉50克,炖汤调味后,喝汤,吃栗子,大枣与猪肉.每日一次,连服15日。

女人肾虚不要吃生冷的食物，也不要吃油腻的食物，会增加肾脏的负担肾虚都是因为生活饮食作息不规律，并且房事过度导致的。可以吃山药枸杞，芝麻等食物。会有滋养肾脏的功效。另外要尽早养成良好作息习惯。