病情分析:看你年龄25,右脚掌疼痛,考虑是过度运动,受凉等导致的脚掌肌肉肌腱受累产生的症状,好转慢,注意治疗意见建议:1,注意营养,忌辛辣2,避免受凉3,建议配合活血止痛,舒筋通络类药物4,热敷,多按摩