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患者提问
头发严重掉发怎么办
最近房子刚下来,我忙着装修,又忙着两个月之后的考试,可能是压力太大了,头发掉的厉害,早上起床枕头上都站着一层,梳头发的时候也是一把一把的掉,该怎么办呀?
提问时间:2020-04-22 14:13
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。补充优质蛋白质,多吃含维生素丰富的食物,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
要保持快乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉。
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