在治疗方面、腰肌劳损引起的症状可以通过卧床休息、药物治疗、理疗、按摩、持续牵引、加强腰背肌功能锻炼以及改变体位和生活习惯等保守方法得到缓解药效较好的多为非甾体类抗炎镇痛药、肌肉松弛药、局部封闭药物等、但使用时间过长会导致药物的依赖性、不建议长期使用理疗、针灸均可以达到活血化淤、疏通经脉的作用、可以尝试