健康指导:您好!儿童补充微量元素要根据体内缺乏的情况进行补充,不要自己随意滥补。而且钙,铁,锌不能同时补充,彼此会影响吸收。
如果孩子没有明显的微量元素缺乏症状,最好是在饮食上摄取,日常多吃些富含钙,铁,锌的食物。多吃富含维生素D,维生素C的食物。