晚上喝少量的蜂蜜是不会使得我们发胖的,反而还会使得我们的健康得到一定程度的加强,在睡前喝蜂蜜能够提高我们的睡眠质量,并且蜂蜜中还有着很多的维生素和矿物质,睡前喝蜂蜜,能够让我们在睡梦中吸收营养,同时还能够增加我们的免疫力,对身体是有好处的,并且睡前喝蜂蜜还能够滋润肠道,使得我们的排便能够通畅,并且它还有着健脾护肝的作用。