有便秘的现象可以做艾灸。可以选择艾灸病人足三里、神阙穴、关元穴、大肠俞穴、天枢穴等穴位,可以选择用隔蒜灸进行艾灸。
选择三到五个穴位,一个穴位五分钟,每天一次。通过艾灸刺激穴位,能够起到促进胃肠蠕动,加快胃肠吸收,促进代谢,健运脾胃的作用,有效缓解病人便秘。