健康指导:如果经常感冒的话说明你的体质相对来说比较弱,建议多注意日常饮食选择营养搭配等;按你说的感冒发烧建议具体在饮食上宜清淡饮食易消化食物,注意休息,注意补充水分等;
可以适量多吃些蔬菜水果等以补充足够维生素等;也可以饮用些新鲜榨果汁饮用等