你好,根据你叙述的情况一般是颈椎病变,脑供血不足等引起的不适症状。建议到医院进一步检查确诊病因后治疗。要多加休息,注意保暖,避免受寒,适当活动,避免长时间保持一种姿势。
祝早日康复。以上是对“头痛头晕眼睛憋涨失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!