首页 > 中医科 > 营养科
患者提问

肥肉减不去

我最近练腹肌,一个星期两到三天做仰卧起坐,一天做两次,每次三十到四十个,坚持了大概一个月左右,胃部的肌肉是有明显突出了,形成两块肌肉,但是下面小腹那里,一直有一块肥肉,不算大,但是怎么做都消减不了。饮食方面,肉类比较多,偶尔会吃肯德基,喝可乐等高热量食物,但每次吃完都会做大量运动将热量消耗,晚上十二点左右睡觉
提问时间:2021-09-26 20:13
医生回答
相关问答