问题分析:高血压的发生与遗传、盐的摄入过多、肥胖、吸烟及运动过少等因素有关。考虑有高血压倾向的患者,在饮食方面要严格控制。
肉类本身含有钠的成分,在摄入的过程中,会增加盐的吸收,引起血压一过性升高。意见建议:建议一定要低盐低脂饮食,减少油腻及动物性脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬菜及水果,心态平和,避免劳累,有效预防高血压的发生。