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患者提问
脚崴了,拍片子说筋筋连一起了!
时间:3个月左右.在下楼梯时脚裹崴伤当时脚的外侧大面积的青肿!第一次!外贴,外擦,还有拍过片子医生说脚筋连粘在一起了让多做些下蹲动作拉伸筋!现在走路还是很疼没有红肿了,问如何可以治好?谢谢
提问时间:2020-08-17 16:07
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好.你可以去做一下这些运动.这些可以帮助恢复的.,在一个就是可以去做小针刀治疗.这个可以把粘连直接送解开.效果很好.你可以试试。
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