胃炎患者因胃功能受损,常常会有些打嗝胀气的现象。除了在饮食上注意不要多吃胀气的食物外,还可采取小窍门帮助止嗝。你可以试着先深呼吸,然后憋气,憋气时间尽量延长,接着再吐出,反复几次能够有效止隔。
同时大口喝开水止嗝效果也不错。