小腿三年前睡觉着凉了

病情分析：
关键是少吃油腻辛辣和糖分高的食物，可以考虑补充复合VB维生素片，能改善油脂分泌
指导意见：
外用的产品选择上，做好清洁工作，定期使用清洁面膜，平时使用不含油脂的保湿产品和能调理油脂分泌的产品，做好防晒工作，同时也要注意水分补充

病情分析：
你好，根据你的描述，你是担心有艾滋病了吧
指导意见：
这个病我就可以为您解答的，你可以问。另外你去那家医院也是可以的，可以去皮肤性病科，或者是传染病科都可以

病情分析：
您好，这位先生，您这样的情况是炎症刺激引起
指导意见：
建议：到正规的医院做检查，确诊病情，注意卫生和锻炼

病情分析：
你好，不知道是长在哪个部位的，有多大，红不红，痛不痛，你说的有点不详细。
指导意见：
如果是长在皮肤上的可以去正规医院的皮肤科做个检查，希望对你有帮助。

病情分析：
皮炎的发生一般跟自身敏感性，外界刺激，过敏感染等有关
指导意见：
治疗首先去除病因，积极治疗慢性病，对症应用抗组胺药

指导意见：
真菌感染引起的头癣，可以外用专门的药物洗发水，头癣头屑一洗净洗头，反复按摩后清水洗净，每周使用2-3次。
以上是对“头上一块想头皮屑一样是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

洗浴护肤方面：以温水洗浴最好，避免用去碱性用品，选择偏酸性的洗浴用品。并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用用品的反应情况，及时预防过敏的发生。

病情分析：
你好，你的情况这个要定期复查的。
指导意见：
一般1年要查一次的，如果还是阳性的话，需要积极治疗的。

病情分析：
这个一般是过敏的现像，就是喷漆这些造成了过敏，就会有这个表现的，可以不要接触就行了
指导意见：
过敏体质的人是干不了这个工作了。所以换工作就可以了。要找适合自己做的工作才行。
以上是对“喷油漆会不会身上痒还起包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况属于一种焦虑性失眠的，这是在现在的人群中很常见的，特别是一些公司的白领工作压力大的上班一族的，所以建议你可以先使用一下药物进行调节，可以使用一下佐匹克隆片，睡觉前30分钟使用，再有就是个人的心理疏导，其实就是计划赶不上变化，我们每个人都有计划，你的计划制定的太过于简单，要明天很快就可以完成达成成效，但是有些时候计划赶不上比变化的，所以无形中给自己造成很大的压力，建议你将你的计划可以设置成月计划，或者周计划