青年女性,便秘。便秘大多由饮食不当、运动量少导致的。建议平时多吃蔬菜、水果,适当多喝水,增加运动量,特别是腹部,如仰卧起坐。
尽量少用药物,特别是芦荟、番泻叶以及含这些成份的药物,长时间服用会导致结肠黑变病。