病情分析: 怀孕16周孩子正在发育生长比较旺盛的时期,对母亲的营养和能量需求较大,洗澡是消耗体力和氧较多的活动,所以母亲容易感觉劳累。
意见建议:建议您平时注意营养的全面均衡补充,注意休息。平时多到户外活动,新鲜空气有利于增加血液含氧量,晒太阳有利于钙质吸收,避免缺钙症状发生。