不宜食用糯米,糯米属性温中,有令人多热、大便坚硬的作用。而便秘者应清热通便,不应温中补益。所以,便秘不宜食用糯米。
不宜食用莲子,便秘结应滋润通肠,不应收敛涩肠,莲子收敛作用较强,食用后可使便秘病情加重。不宜食用高粱,对于热结便秘,应当清热通便不应温中固涩,高梁属性温热,即温中又涩肠,便秘服食后必加重病情。
不宜食辛辣刺激物。