健康指导:体寒的人首先要饮食规律少吃多餐,同时要少些生冷的食物,同时要多吃一些温性食物,特别是可以每天适当喝些生姜汤,对调理体质有好处。
鹿胎膏是热性食物,可以适当吃一些,但不要多吃,容易造成上火,对身体不利。