问答详情
首页
>
妇产科
>
妇科
问
患者提问
怎么锻炼可以促进腿部血液循环?
怎么锻炼可以促进腿部血液循环?怎么可以锻炼腿部?怎么锻炼可以促进腿部血液循环?
提问时间:2020-06-05 21:17
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
您好,促进腿部血液循环晚上睡觉时可以将腿部抬高,这样可以促进血液回流防止静脉曲张。另外平常可以用手揉捏腿部肌肉也促进血液循环。
至于锻炼腿部可以采取跳绳,跑步等等。
相关问答
热门
外阴白斑可以用高锰酸钾坐浴吗。
外阴白斑又称白色角化病,此病比较顽固。此病具体病因尚不清楚,与维生素缺乏、营养不良、念珠菌感染等有关。可以用高锰酸钾坐浴,不能用肥皂水洗。建议您保持外阴清洁干燥,口服维生素A、维生素B,外阴瘙痒可以涂抹肤轻松软膏、氢化可的松软膏等止痒,避免用肥皂水擦洗。对于长期药物治疗不愈的患者,可以选择手术切除外阴白斑。忌食辛辣刺激食物。定期医院复查。
速看
盆腔积液1.9宫颈纳氏囊肿做附件区囊性占位
一般情况下盆腔积液有生理性积液和病理性积液二种情况:生理性的盆腔积液多发生在排卵后或早孕期,多可自然消失,不必进行治疗。但大多数盆腔积液是由于炎症引起,即由慢性盆腔炎症渗出所致。所以你的情况建议在月经干净后再来医院复查,明确积液的性质等,如果是病理性的,需要遵医嘱及早针对性的治疗。
速看
重度宫颈糜烂取环可以吗?
您好。如果必须得取,也可以。但由于取环时要用钳子夹宫颈会使创面出血的。你如果不是必须得取,可以先治疗宫颈糜烂。一定要尽快治疗,宫颈糜烂是可以癌变的。您还有什么不明白的可以继续咨询我。
速看
月经结束5天后有来,而且量特别多,怎么回
你好,如果就这么一次就是没有太大的问题的,不要太担心了,自己多注意点。平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,可以用妇科洗液清洗,不要有不洁的性生活,自己多注意点就可以了。医生询问:请问还有其他不适吗
速看
子宫出血可以吃人胎盘片吗?
你好,如果身体虚弱阴道小量出血可以吃胎盘片治疗,胎盘含有大量的激素,所以对子宫内膜还是有一定作用的。另外导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗。平时要注意休息和注意饮食的健康。以上是对“子宫出血可以吃人胎盘片吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
治疗闭经能只服益玛欣黄体酮吗
你好。这是可以吃的,观察月经的情况,注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。
速看
白带有时褐色小肚子发紧
白带异常需要考虑是否存在阴道炎或宫颈问题,特别对于有性生活史的女性是比较常见的,建议您去正规医院做妇科检查明确原因后再做相应处理。
速看
月经量多怎么办?怎样能恢复?
你好,月经不规律你可以在月经来的第3天做内分泌激素六项检查,月经干净后3-7天做阴超检查了解卵巢功能和子宫情况再对症治疗。
速看
两个月不来月经月经不调,期间同房会怀孕吗
月经周期在2135天之间是正常的,一般是不会推迟一个星期以上的。您的情况是有月经不调的症状了。性生活不避孕的话,也是有怀孕的可能的。
速看
做了无痛人流手术后可以洗澡吗?3月29号做的?
你好,人流术后一般休息12个小时,回家休息2周,月份较大者,可延长休息时间;术后1个月内避免性生活及盆浴,第一次月经来潮后,应该立即采取避孕措施。